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[转帖] 使皮肤细腻的食物

biaoss

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11楼 大 中 小 发表于 2011-1-14 13:00  只看该作者
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皮肤好坏还是要看遗传基因，当然老是呵护的不用干活的也会对皮肤有好处。

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amuritayu 该用户已被删除
12楼 大 中 小 发表于 2011-1-14 18:28  只看该作者
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第三条 含铁的食物，适当的摄入是有益的，但是铁很容易中和人体内的钙质，所以中年人还是不要吃含铁的食物比较好

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xmm1975

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13楼 大 中 小 发表于 2011-1-14 19:06  只看该作者
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也是食补的一种方法,听说常摩面也可以让皮肤细腻

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lqy945

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14楼 大 中 小 发表于 2011-1-14 19:45  只看该作者
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只能在年轻的基础上延缓皮肤的老化进程，最终的结果是一样的。

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rock6127

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15楼 大 中 小 发表于 2011-1-14 21:27  只看该作者
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谢谢楼主分享啦，我准备给我女朋友吃，哈哈到时候自己爽

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kchenc

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16楼 大 中 小 发表于 2011-1-15 02:00  只看该作者
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有一定道理，女生朋友可要注意啦，我们这男生嘛，皮肤粗就粗点

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neufc

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17楼 大 中 小 发表于 2011-1-15 10:57  只看该作者
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老爷们就无所谓了。除了吃之外，冬泳的效果其实更好。我邻居一大妈，原来有糖尿病的，坚持冬泳了几年，现在什么病都没有，身体可棒了。

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xiaotiger

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18楼 大 中 小 发表于 2011-1-15 13:02  只看该作者
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我的皮肤就很粗超，希望这些能有用

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xiaotiger

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19楼 大 中 小 发表于 2011-1-15 13:02  只看该作者
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第三条 含铁的食物，适当的摄入是有益的，但是铁很容易中和人体内的钙质，所以中年人还是不要吃含铁的食物比较好

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lijixi123 该用户已被删除
20楼 大 中 小 发表于 2011-1-15 22:50  只看该作者
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学习了，看来保养也是有养生之道的，在这边逛狂还长了不少见识了

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