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All About Food | 美食频道
使皮肤细腻的食物
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biaoss
发表于 2011-1-14 13:00
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11楼
皮肤好坏还是要看遗传基因，当然老是呵护的不用干活的也会对皮肤有好处。
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biaoss
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该用户匿名发帖
发表于 2011-1-14 18:28
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12楼
第三条 含铁的食物，适当的摄入是有益的，但是铁很容易中和人体内的钙质，所以中年人还是不要吃含铁的食物比较好
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xmm1975
发表于 2011-1-14 19:06
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13楼
也是食补的一种方法,听说常摩面也可以让皮肤细腻
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xmm1975
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lqy945
发表于 2011-1-14 19:45
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14楼
只能在年轻的基础上延缓皮肤的老化进程，最终的结果是一样的。
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rock6127
发表于 2011-1-14 21:27
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15楼
谢谢楼主分享啦，我准备给我女朋友吃，哈哈到时候自己爽
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rock6127
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kchenc
发表于 2011-1-15 02:00
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16楼
有一定道理，女生朋友可要注意啦，我们这男生嘛，皮肤粗就粗点
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neufc
发表于 2011-1-15 10:57
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17楼
老爷们就无所谓了。除了吃之外，冬泳的效果其实更好。我邻居一大妈，原来有糖尿病的，坚持冬泳了几年，现在什么病都没有，身体可棒了。
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xiaotiger
发表于 2011-1-15 13:02
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18楼
我的皮肤就很粗超，希望这些能有用
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xiaotiger
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xiaotiger
发表于 2011-1-15 13:02
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19楼
第三条 含铁的食物，适当的摄入是有益的，但是铁很容易中和人体内的钙质，所以中年人还是不要吃含铁的食物比较好
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xiaotiger
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该用户匿名发帖
发表于 2011-1-15 22:50
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20楼
学习了，看来保养也是有养生之道的，在这边逛狂还长了不少见识了
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Taiwan Cute Girl
老爷们就无所谓了。除了吃之外，冬泳的效果其实更好。我邻居一大妈，原来有糖尿病的，坚持冬泳了几年，现在什么病都没有，身体可棒了。
